這個日本節目非常的紅
每次看到一小段就覺得自己全身都是病啊…
今天這集剛好和自己有切身相關
所以忐忑地把它看完了
說到的是為什麼有些人怎麼吃都吃不胖
剛好我就是有這樣的體質
原來…這是糖尿病的一種病因
看到也沒多驚訝啦
因為我是有家族病史的
身上帶有四分之一機率發病的基因
據節目說
吃不胖是因為
在進食後的30分鐘
本來應該是胰島素分泌的極大期
但卻沒有正確的分泌導致血管中的糖份沒被儲存起來
所以就沒有累積在身體裡
因此就不會胖…
嗯~
節目中說
要改善這種情況
必須常常運動可以增加胰島素分泌和效果
看來…我是很難做到了
不過我相信
銘傳三百階,一定可以幫我改善的啦
(隔了幾天還在扯…銘傳三百階…)
四分之一
也滿大的喔!